명절 선물 건강식품 추천 베스트 3

명절 선물 건강식품 추천 베스트 3

곧 있으면 추석이 다가오는데요. 늘 이맘때 되면 명절에 무슨 선물을 하는 게 주는 사람이 든 받는 사람이 든 좋을까 고민되실 텐데요. 부모님들은 자식 걱정으로 자기 스스로의 몸은 잘 돌보지 못하는 경우가 많기 때문에 명절 선물을 핑계로 건강식품을 챙겨드리는 것도 좋은 거 같다는 생각이 듭니다. 다가오는 명절 선물 건강식품 중에서도 추천 베스트 3을 얘기해 보도록 하겠습니다. 

 

 

 

 

명절 선물 건강식품  추천 베스트 3 

명절 선물 건강식품 추천 베스트 3(1)

 

 홍삼 

 

수삼을 쪄서 말린 붉은 인삼으로 피로회복과 면역력 증진, 혈소판 응집억제를 통한 혈액 흐름에 도움을 줍니다. 또, 소화 흡수가 잘되어서 남녀노소 누구에게나 복용이 가능하고, 체질개선에도 도움을 줍니다.

 

◆ 홍삼의 효능 

 

1. 면역력 증진 

2. 기억력 개선 

3. 항산화 효과

4. 혈행 개선 

5. 피로 개선 

 

 

 

 

 

 오메가 3 

명절 선물 건강식품 추천 베스트 3(2)

 

◆ 오메가3의 효능 

 

1. 혈당 수치 개선에 도움을 줍니다.

2. 혈압을 낮춰줍니다.  

3. 심장 질환을 예방합니다.

4. 콜레스테롤을 개선해 줍니다.

5. 골다공증 증상 완화에 도움을 줍니다.

6. 대장암 예방 효과에 도움을 줍니다.

7. 류마티스성 관절염 완화에 좋습니다.

8. 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 ADHD에 좋습니다.

9. 피부 개선효과에 도움을 줍니다. 

10. 우울증, 조울증에 좋습니다.

 

 

 

 유산균 

명절 선물 건강식품 추천 베스트 3(3)

우리 몸을 건강하게 해 주고 도와주는 작은 생물입니다. 유산균은 우리 몸속 창자 속에 살고 있으면서 해로운 세균을 물리쳐주는 아주 이로운 세균이랍니다. 그리고 음식물이 우리 몸속으로 들어오면 소화를 도와줄 뿐만 아니라 변비를 예방해 주는 역할도 합니다. 유산균이 우리 몸속에 많이 살 수 있도록 유산균에게 먹이를 줘야하는데 유산균 과일,채소를 많이 먹어야합니다. 그밖에도 유산균이 많이 포함된 김치와 요구르트를 먹으면 유산균이 많이 살수 있습니다.

 

 

올해  추석명절에 부모님께 건강식품을 챙겨드리면서 맛있는 것도 같이 나눠먹고 얘기도 하고 좋은 시간 보내시는 건 어떨까요? 

 

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